Водолечение

[Magic`Green`eyes]

Nauchete koi sa naj-populiarnite metodi za vodolechenie i pri koi zaboliavaniia i travmi mozhe da izpolzvame lechebnata sila na vodata.

Vodata e neotmenima chast ot nashiia zhivot. Osven kato hrana, za piene, za miene , za polivane, vodata se okazva i chudesno lekarstvo. Vodata chesto e naj-dobroto sredstvo, kym koeto mozhem da pribegnem pri neshtasten sluchaj ili travma.

Ako ste si navehnali kolianoto postavete go nezabavno vyv voda, ili oshte po-dobre slozhete torbichka led ,koeto za vsichki vidove travmi se izpolzva do 24 chasa sled incidenta.

Ledyt i studenata voda predotvratiavat poduvaneto i oblekchavat bolkata, spirat razrushavaneto na tykanite i uskoriavat vyzstanoviavaneto.

Edna goreshta bania na krakata e otlichno sredstvo za oblekchavane na glavobolieto, zashtoto razshiriava kryvonosnite sydove na krakata i po tozi nachin izteglia kryvta ot glavata.

Edna bania mozhe da byde neshto poveche ot prostoto izmivane na mrysotiiata i osiguriavane vyzmozhnost na kozhata sa disha. Tia stimulira cirkulaciiata na kryvta, koeto ochistva mozyka, podpomaga hranosmilaneto i razdvizhva belite kryvni kletki - bojcite sreshtu mikrobite, kato po tozi nachin syzdava ustojchivost sreshtu bolestite. Uspehyt na vodolechenieto zavisi ot tova,dokolko e syobrazeno s individualnite osobenosti na dadeniia chovek.

V praktikata se upotrebiavat razlichni temperaturni stepeni na vodata- ot mnogo studena /pod 12°S/ do goreshta /nad 43°S/. Za lechenieto sys studena voda vazhi: po vyzmozhnost po-studena, no s kratkotrajno prilozhenie. Vremeto na vyzdejstvie na vodata e ot sekundi /studeni i kontrastni oblivaniia, respektivno obtrivaniia / do niakolko minuti.

Pri decata po psihologichni syobrazheniia i poradi po-silnite otvetni reakcii pri studenite proceduri se izpolzva voda s po-visoka temperatura /20-22°S/ . Dejstvieto na studenite vodni proceduri e osobeno blagopriiatno sled stavane ot zatopleno leglo, sled slyncheva bania ili sled sauna. Pokazatel za blagopriiatno vyzdejstvie na studoviia faktor e svoevremennoto nastypvane na zatoplianeto.

Goreshtite vani mogat da natovariat syrceto vnezapno, kogato dejstvat kato mnogo drastichno draznene. Te predizvikvat vnezapna zashtitna reakciia ot strana na sydovete, koiato mozhe da se poznae po nastryhvane na kozhata.

Banite s indiferentna temperatura /31-37°S/ imat relaksirashto /otpuskashto/ vyzdejstvie. Podhodiashti sa za ezhednevni higienni proceduri pri decata i pri tezhko bolni pacienti.

Kym vodnite proceduri spadat obmivaniia, obtrivaniia i chetkov masazh. Tova sa vsyshtnost vodni zakalitelni proceduri .

Chastichnite vani s pokachvashta se temperatura sa lesno prilozhimi vyv vsiako domakinstvo. Nachalnata temperatura e komfortna-32°S kato se pokachva do 43°S za 15 min.

Po-riadko izpolzvani sa toplite vani s mehanichni drazniteli- chetki i polivane.

S pribavianeto na razlichni veshtestva vyv vodata mozhe da se pridade specifichno dejstvie na vanite. Izpolzvanite rastitelni dobavki sa planinska arnika, valerian, dybova kora, borovi iglichki, trina , iair, lajka, kesten,lavandula,rozmarin, gradinski chaj i polski hvosht.


Kontrastnite vani sa chastichni vani,pri koito stava smiana na toplo i studeno po opredeleni pravila. Za tezi vani sa neobhodimi dva syda s razlichno temperirana voda. Tezi vani imat silno drazneshto dejstvie. Pri domashni usloviia se praviat na krakata i na podbedricite. V toplata voda se prestoiava 10 pyti po-dylgo ,otkolkoto v studenata. Naprimer: 2 min topla / 38-39°S/ voda- 12 sek studena /cheshmiana/ voda. Smianata ot topla v studena stava 3 pyti. Sled vanata se pravi iztrivane do suho.

Chastichnite studeni vani sa naj-izpolzvanite za podobriavane obshtoto systoianie na organizma. Te se prilagat kato vyzbuzhdashto cirkulaciiata sredstvo i pri razshirenie na golemite veni, koeto e svyrzano sys zatrudneniia v kryvotoka- razshireni veni, hemoroidi, venozen zastoj na organite v malkiia taz. Prodylzhitelnostta na studenata vana e razlichna. Triabva da se usetiat simptomite na vtorata faza na dejstvieto- smeniane pyrvonachalnata blednost na kozhata s leko zacherviavane, chuvstvo na zatopliane v potopenite chasti na tialoto i rezheshta bolka.

Pri grizhite za bolnite naj-chesto prilaganiiat fizioterapevtichen metod sa obvivaniiata. Izpolzvat se kyrpi ot len ili pamuk s opredeleni razmeri. Vlazhnite kompresi se postaviat vyrhu malki uchastyci na tialoto i ne se uvivat krygovo. Naj-chesto se slagat na vrata, syrceto i korema. Imat leko drazneshto dejstvie.

Termoforite ili toplite butilki osyshtestviavat t.n. vlazhna toplina.

Krioterapiiata ili mestnoto prilozhenie na led e mnogo populiaren i efektiven metod na obezboliavane i razdvizhvane naprimer na "zamryznalo ramo" i drugi.

Eto niakoi vodolechebni proceduri pri chesto sreshtani zaboliavaniia:
Pri artrit- kontrastni bani i krioterapiia; pri kamyni v bybrecite- topla bania, goreshti kompresi s butilki goreshta voda; pri bronhialna astma goreshta krachna vana i polivane sys studena voda na vrata za 30-60 sek.