Съвети за мъжете

[Moni4ka]

Едва ли, освен за прическата, мъжете отделят нужното внимание на своята коса. А тя също има своите изисквания - не по-малко, отколкото поддържането на физиката. Огледайте се наоколо и ще установите, че малцина са тези, които наистина могат да се похвалят със здрава, красива коса. Жалко е, но дори и притежателят на едно страхотно загоряло мускулесто тяло може да се окаже... плешив.

Как да избегнем това? Какво да правим? Особено през летния сезон, когато слънцето, пясъкът, солта изтощават косата. Като прибавим и хлорът във водата, оказва се, че сме подложени на непрекъснати вражески атаки. Ако си мислите, че само честото измиване е достатъчно, за да изглежда косата ви добре, много грешите. Попитайте
   

билдерите и активните спортисти. Не им е лесно, нали?
Ето няколко съвета как да се грижите и опазите косата си.

Изберете шампоан
За да имате чиста и хубава коса, трябва ви шампоан, обогатен с минерали, витамини и други важни за косата съставки. Изборът е твърде богат. Така например при фина, тънка и слаба коса изпитано средство са шампоаните с протеини, които придават повече обем на косата и тя изглежда по-гъста.

Шампоаните на базата на ниоксина са подходящи и за всекидневно измиване. За разлика от много други, те не отстраняват естествената мазнина на косъма, снабдяват косата с минерали, правят я мека, еластична и лъскава.

Разбира се, и шампоаните са нещо много индивидуално. А при някои дейности, изборът е още по-специфичен. Например ако сте сърфист, трябва да бъдете много внимателен. Морската вода и вълната-убиец увреждат постоянно косата. Имате нужда от всекидневен щадящ шампоан.

Употребявайте балсам
Фризьорите препоръчват балсам след измиване на косата, особено ако всеки ден я сушите със сешоер. Забравете сешоара поне за един ден. Докоснете се до майката природа. Оставете косата да изсъхне от само себе си.

Ако обаче спортът, който практикувате, е свързан с голямо замърсяване на косата, тогава балсамът е задължителен. При тънка и слаба коса слагайте малко балсам в краищата й. Голямото количество не е препоръчително за фризиране.

Избирайте препарати с киселинност pH5.5, за да изглежда косата ви естествена. Оставете балсамът да действа 5 мин. Четете упътването внимателно. Масажирайте главата си с него от 1 до 3 минути, за да подобрите достъпът на кислород до корените на косата. След това изплакнете и подсушете с хавлиена кърпа. Ще се почувствате като нов човек.

Изплаквайте обилно
Достатъчното изплакване след шампоана е абсолютно задължително за да поддържате косата здрава. В противен случай тя е подложена на вредното действие на различни съдържащи се в шампоана съставки. Бързото изплакване, заедно с тялото, оставете само за след плуване.

Променяйте прическата
За лятото може би ви трябва малко скъсяване на краищата на косата или по-смела промяна на дължината й. Защо не подстрижка ала Джордж Клуни например. Зависи от вас. Но едно е задължително -подрязвайте всеки месец връхчетата на косата и така тя ще расте по-здрава.

Използвайте лак
Това вече не е запазена територия само за жените. Избирайте лак с UV защита, много полезен за хората, занимаващи се с бодибилдинг и фитнес, и за тези, които искат да спортуват през лятото.

Шапка за защита
Тя никога не излиза от употреба. С широка или тясна периферия, или тип бейзболна - не се отказвайте от нея. Шапката винаги ще бъде модерна и ще предпазва косата и главата ви от така желаното, но и така коварно слънце.