Кои са най-важните неща за добрата фигура?

[Moni4ka]

*Минерална вода: при изпиване на 2л дневно кожата става по-еластична, пречиства бъбреците и организма от отрови.
*Ананас: един ананас, изяждан през ден, поддържа фигурата слаба.
*Кисело мляко: по една чаша на ден, смесена с бирена мая, действа благоприятно на кожата и прави косата лъскава.
*Диета: по 2 дни на три месеца се консумират само плодове и плодов сок без захар и подсладители. Пречиства се храносмилателната система.
*Трениране с гирички: по 10 мин. дневно на отворен прозорец, след това - студен душ.
*Сън: поне 7 часа при стайна температура 18 градуса.
*Кръвообръщение: за да започнем бодро деня, всяка сутрин се редуват 4 пъти студен и топъл душ.
*Радостите в живота: душата трябва да се гали, да мечтае, да изпитва удоволствие, да бъдем отговорни за всичко ново, да живеем с усмивка!

[Bonita]

Минерална вода: при изпиване на 2л дневно кожата става по-еластична, пречиства бъбреците и организма от отрови. [oops] [confused]не мога да пия толкова мн. по смъртно [confused]

[Kelly]

Аз пия по толкова....Даже 3л. Особено като ходя на фитнес :) Без вода не мога и течности :>

[Moni4ka]

Аз пия по толкова....Даже 3л. Особено като ходя на фитнес :) Без вода не мога и течности :>

дам и аз съм така..е не чак три... :)

[Lizi]

И аз пия по много вода.Докато някои хора,като например майка ми изобщо и по една глътка на ден не могат да пият.Сокове и други течности-да,но вода не може да пие.Странно :)

[Moni4ka]

И аз пия по много вода.Докато някои хора,като например майка ми изобщо и по една глътка на ден не могат да пият.Сокове и други течности-да,но вода не може да пие.Странно :)

оо да, а мойта майка даже и сокове не пие :)