Болест ли е депресията?

[Magic`Green`eyes]

Eto i moq otgovor na vaprosa dali depresiqta e bolest ili ne?
Depresiite, naj-obshto sa systoianiia, koito se harakterizirat s potisnato nastroenie, lipsa na chuvstvo za zaguba na interesi i/ili udovolstvie ot zhivota. Te sa poznati oshte ot antichnostta. Za tiah sa pisali Hipokrat, Celz, Aretej, Galen. Opisaniia na depresivni systoianiia ima v Stariia zavet i "Iliada". Ottogava do sega medicinata se opitva da obiasni tezi systoianiia, no za syzhalenie, vse oshte ne se znaiat otgovorite na redica vyprosi.
Taka ili inache, depresiite sa chesti razstrojstva. Dozhivotniiat risk ot zaboliavane e okolo 15% pri myzhete i okolo 25% pri zhenite. Vyv vyzrastta kym 40 godini se nabliudava pik na zabolevaemostta. Vypreki, che prez poslednite godini na depresiite se obryshta goliamo vnimanie, vse oshte pochti 50% ot stradashtite ne poluchavat lechenie, tyj kato simptomite se obiasniavat sys stres, preumora, slabost na voliata ili prosto kato simulaciia.
Syvremennata medicina vse oshte ne e otkrila syshtinskata prichina za depresiite. Syshtestvuvat mnozhestvo teorii, no nito edna ot tiah ne mozhe da byde narechena vseobhvatna. Za sega se schita, che "pryst" vyv vyznikvaneto na depresiite imat sychetani i prepleteni po naj-razlichen nachin mnozhestvo faktori: biologichni, genetichni i psihosocialni.
Potisnatoto nastroenie i zagubata na interesi i/ili udovolstvie sa kliuchovite simptomi na depresiite. Syshto taka sa chesti oplakvaniiata ot tyga, chuvstvo za beznadezhnost i bezpoleznost. Pacientite spodeliat, che tezi useshtaniia kachestveno se razlichavat ot obichajnoto chuvstvo na tyga ili skryb. Pochti vsichki boleduvashti se oplakvat ot lipsa na energiia, koeto vodi do trudnosti v postiganeto na celite, kakto i ponizhena motivaciia za rabota. Chesti sa i narusheniiata na synia. Ne sa redki i zagubata na apetit i namaliavane na tegloto. Tova mozhe da dovede do utezhniavane na sypytsvashti zaboliavaniia kato diabet, povisheno kryvno naliagane, HOBB, syrdechni zaboliavaniia.
Trevozhnostta e drug obichaen simptom na depresiite. Sreshtat se i narusheniia v menstrualniia cikyl pri zhenite, ponizheno seskualno zhelanie, erektilni problemi pri myzhete, koeto mozhe da dovede do konsultacii s drugi specialisti, koito da ne razpoznaiat podlezhashta depresiia. Mnogo syshtestveni i s goliamo socialno znachenie sa samoubijstvenite naglasi, koito se sreshtat pri okolo 75% ot pacientite, kato 10-15% izvyrshvat opiti za samoubijstvo. Chesto sreshtana e i alkoholnata zloupotreba pod formata na "samolechenie".

Ima li izhod?
Da! Na pyrvo miasto triabva da znaem kym kogo da se obyrnem za pomosht. Depresivnite razstrojstva nezavisimo ot tezhestta si iziskvat intervenciia ot specialist-psihiatyr. Na vtoro miasto ne biva da se podceniava serioznostta na systoianie, koeto mozhe da dovede do invalidizaciia i potencialno fatalen kraj, ako ne byde lekuvano. Na treto miasto idva medikamentoznoto lechenie. Depresiite se lekuvat s antidepresanti, goliama grupa lekarstva, koito veche 40 godini dokazvat svoiata efektivnost. Ne na posledno miasto se imat predvid psihoterapevtichni intervencii i obuchenie na pacientite, kato sredstvo za po-byrzo vyzstanoviavane. Dosegashniiat opit pokazva, che navremennoto i kompetentno lechenie pravi depresiite razstrojstva s blagopriiaten izhod. No ima niakoi usloviia:
• Lechenieto triabva da se provezhda ot psihiatyr.
• To e dylgo, kato poniakoga se nalaga profilaktichno priemane na medikamenti za predotvratiavane na recidiv.
I taka: Strashni li sa depresiite? Ne! Seriozni li sa? Da! Kolkoto po-rano se obyrnete za kompetentna pomosht, tolkova po-byrzo shte preodoleete edno razstrojstvo, koeto zasiaga ne samo zdraveto na individa, no i negovoto semejno, profesionalno i socialno blagopoluchie, t.e., kachestvoto mu na zhivot.

Vidove depresii:
• Abuliia (bezvolie);
• Melanholiia;
• Strah ot poludiavane.

Abuliia
Abuliiata e simptom na depresiia. No samata tia ne e depresiia. Izchezne li depresiiata, izchezva i bezvolieto. No vse pak neka da znaem edno neshto: "Niama myrzelivci, ima samo bolni." Koeto e dylboko viarno. Prisyshto na choveka e da dejstva i da zhelae. Tyj kato muskulite komandvat deistvieto, nervnata sistema avtomaticheski otkliuchva poriva. No e neobhodimo i ednite, i drugite da sa v dobro systoianie.
Щom kato niakoj (nezavisimo dete ili vyzrasten) e "myrzeliv", prichinata triabva nezabavno da byde izdirena. Tazi lenost e simptom bilo na fizicheski ili nerven nedyg, bilo na psihichesko stradanie, koeto bi moglo da ima mnozhestvo prichini.
Da vyzvyrnesh voliata i dejnostta oznachava da vnesesh novo ravnovesie.

Melanholiia
Melanholiiata e edna postoianna, dylboka tyga, vsyshtnost neopravdana ot nishto. Pesimizmyt e totalen i obhvashta vsichko. Kak se proiaviava melanholiiata? Vsichki zhestove sa zabaveni, ustnite sa otpusnati v krajchetata,cheloto e nabrazdeno ot brychki, poniakoga glasyt e edva dolovim.
Otvrashtenieto ot zhivota e pyrvata reakciia na melanholika. Na nego vsichko mu e bezrazlichno, dori sobstvenoto mu stradanie. Vsiaka sutin zapochva edin nov ad. Negovoto goliamo zhelanie e smyrtta, a bezvolieto estestveno e pylno kakto i bezpomoshtnostta. Nishto ne mu ostava osven ogromno bezgranichno bezrazlichie...
Mnogo byrzo kym tova se pribaviat i redica psihologicheski problemi: tyj kato vsichko mu e bezrazlichno, melanholikyt se uprekva za tova bezrazlichie.
Chesto melanholikyt e obladan ot misylta za sobstvenoto si padenie. Zhestoko se samobichuva, izpitva ugrizeniia i chuvstvo za vina. Melanholikyt neprestanno se obviniava za naj-uzhasni neshta. Dushevnite mu terzaniia sa strashni. Mislite mu sa angazhirani s chuvstvo za vina, koito poniakoga taka go obsebvat, che toj stiga do pylna nepodvizhnost i do otkaz ot hrana. Pri melanholiiata se poiaviavat organicheski smushteniia: lipsa na apetit, nepravilno kryvoobrashtenie. V niakoi po-seriozni sluchai hraneneto triabva da stava po izkustven pyt. Tyj kato stradashtiiat e smazan ot ugrizeniia, neriadko tьrsi nachin da se nakazhe. Izmislia takiva sankcii, koito poniakoga mogat da stignat do samoubijstvo.

Strahyt ot poludiavane
Chesto se sreshta pri deprimiranite. Tozi strah poniakoga se prevryshta v natrapliva ideia. Dori samoto proiznasiane na dumite "lud", "ludost",predstavliava za deprimiraniia nepreodolimo usilie. Toj ne smee da sysredotochi vnimanieto si vyrhu materiali, svyrzani s dushevnite zaboliavaniia.
Izvestno e, che deprimiraniiat useshta "pustota" v mozyka si. Presledva go ideiata za umstvena umora i smiata, che tia vodi do poludiavane.
Predi vsichko tezi opaseniia nikoga ne otgovoriat na niakakva realnost. Strahyt ot poludiavane u deprimiraniia e napylno nelep. No da ne zabraviame syshto, che toj ulavia i preuvelichava vsiaka izpusnata duma. Toj lesno se poddava na vnushenie, stiga vnushenieto da e zlokobno. V tova otnoshenie na deprimiraniia mnogo mu pomaga prekalenata zagrizhenost za zdraveto mu (hipohondriia). Deprimiraniiat e presledvan ot misylta za funkcioniraneto na organite si, ideite i mislite si. Iztoshtenieto mu go kara neprekysnato da se nabliudava, kato ne propuska da iztylkuva i naj-malkoto nerazpolozhenie v neblagopriiaten smisyl. Zashto? Zashtoto mu lipsva spontannata reakciia - tia otsystva u nego.
Ot kakvo vsyshtnost e obseben deprimiraniiat? Ot vpechatleniiata, koito vyznikvat "vytre v glavata mu". Ot "prazninite", glavoboliiata, momentite, koito mu se "gubiat", nesposobnosti da se sysredotochi, nevyzmozhnostta da dovyrshi zapochnatoto. Ot mislite, pri koito obiknovenoto kolebanie i symnenie sa silno preuvelicheni. Ot ideite, koito predyvkva i ot koito niama otyrvane.
Ottuk do ubezhdenieto, che otvednyzh shte go obzeme ludost, ima samo edna krachka... Obache, vypreki tova natraplivo ubezhdenie, depresiiata nikoga ne preminava v taka uzhasiavashtata go ludost.

Nadqvam se da vi e polezna i tazi imformaciq za depresiite koito sam napisal tuka.
Jelaq vi uspeshen nov den